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■苗場レーシング
苗場スキースクールの常設レーシング部門で火打平のバーンを常時使用です。
今シーズン数年ぶりにメンバーに復帰しました。
naeba racing
■日程
今シーズン参加の日程です。
12/25-27 /苗場 x3    ゲートトレーニング(シーズンイン)
01/01-04 /苗場 x4    ゲートトレーニング
02/01-03 /苗場 x3    ゲートトレーニング (大会前)
02/22-24 /苗場 x3    ゲートトレーニング (大会前)
03/08-10 /苗場 x3    ゲートトレーニング
03/26-28 /苗場 x3    ゲートトレーニング

■ゲートトレーニング
ゲートトレーニングにおけるシーズンを通して意識したテーマです。
とりわけ外向傾姿勢が個人的なメインテーマになります。
〇オフシーズンにおける体力/脚力強化
〇外向傾姿勢+前後中心点でのエッジング+肘前
〇早いタイミングでのニュートラルポジションと高い位置でのエッジング
■フォト
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2019naeba007

■ビデオ
Youtubeから関連のある部分をシェアさせて頂きました。
[12月]
[1月]
[2月]
[3月]

■関連サイト
苗場スキースクール「レーシ ング・ブログ」

■結果
復帰1年目で大会など目標に近い成績ながら、まずは現状復帰のシーズンでした。
シーズンインでSLの低い完走率は普通に戻りましたが体力的な部分ではもう一つ。
テーマは外向傾ですが意識したより見た目の変化が少なく、特にローテーションに課題あり。

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