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 ■SAO小田原スキー選手権大会
   日付:2013/02/09-10(土/日)
   場所:飯綱リゾートスキー場
   種目:GS
   天候:晴れ
  
  ■メモ
   今シーズンの個人的な課題を含むメモです。
   INSPECTION/START前にチェックしておきます。
  
[INSPECTION]
     1.丸い最短ラインをイメージする
     2.セット構成に合わせた最短リズムをイメージする
     3.最大荷重をイメージする
     4.片斜面など状況に合わせて体軸方向をイメージする
     5.斜面/ポールセットのリズム変化点をイメージする
     6.失敗したときのリカバリーをイメージする
     7.視界にないポールの位置をイメージしライン方向を定める
     8.ゴールの目標とターンをイメージする
    [START]
     1.早いターン開始と最大半径ターンをイメージする
     2.スタートから速いリズムをイメージする
     3.目線/上体の先行で早い切り替えを意識する
      4.肩のラインを斜面と並行にし外向傾を意識する
     5.手は下/前ではなく横/前のリズムとする
     6.溝とポールの間の最短ラインをねらう
     7.リズム変化のイメージを意識する
     8.緩斜面移行でのスピードアップを意識する